Você já se permitiu cuidar de você hoje?
A correria do dia a dia, as exigências do mundo e as marcas do passado podem pesar mais do que imaginamos. Mas você não precisa enfrentar tudo sozinha. A terapia é um espaço de acolhimento, fortalecimento e transformação.
Aqui, sua história é valorizada e seu bem-estar é prioridade. Que tal dar o primeiro passo para se conhecer melhor e viver com mais leveza?
Agende sua sessão e comece essa jornada de cuidado com você!
Tratamentos
Conheça algumas demandas que são atendidas por mim.
Entenda como a terapia funciona...
A terapia é um espaço seguro para explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, além de desenvolver habilidades para lidar com suas questões, desafios e dificuldades.
É um tratamento especializado e individual. Por esse motivo a melhor estratégia é definida caso a caso.
No início conversamos sobre seus objetivos e metas, que serão contemplados ao longo do processo.
O que você ganha fazendo terapia?
autoconhecimento
inteligência
emocional
BEM-ESTAR
relacionamentos
Faça terapia online ou presencial!
A escolha entre terapia presencial e online depende das suas preferências e necessidades. Os resultados do tratamento são os mesmos para as duas modalidades.
Conheça as facilidades da Terapia online
Terapia presencial
Sobre mim
Olá, muito prazer!
Sou Hellen Damas!
Psicóloga, CRP 135.302/06, formada pela Universidade Paulista (UNIP) de Ribeirão Preto, pós-graduada em Promoção de Saúde e Mestra em Saúde pela USP.
Trabalho tenho me dedicado no estudo das Terapia Contextuais, Terapia do Esquema e de Aceitação e Compromisso. Atendo demandas relacionadas a ansiedade, depressão, dentre outros transtornos.
Considero questões como raça e de gênero essenciais na compreensão na história e identidade de cada paciente.
Atuo em consultório particular há mais 8 anos seja presencial ou online.
Atendo também brasileiros que residem no exterior.
Além do consultório já atuei nas áreas saúde e educacional. Além de ser docente em disciplina de Psicologia da Saúde.
Perguntas frequentes
Fale comigo!
Tel: +55 (16) 99220-3965
Rua Prudente de Moraes, 1570 – sala 301
Vila Seixas – Ribeirão Preto – SP
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